Was kannst Du vom RECOME Level-1-Online-Programm erwarten?

Level 1: Basic Tools

– Lerne  die grundlegenden Techniken und Tools  der aktiven RECOME-Meditation.

– Entdecke Dein eigenes Energiesystem und lerne Dich bewusst zu verbinden.

– Erwerbe die Fertigkeit, Dich zu entspannen und gleichzeitig in einem aktiven bewussten Zustand zu sein

– Erlebe, wie Du eine ganz neue Wahrnehmung von Dir selbst bekommst

– Werde Dir den Energien um Dich herum bewusst, wie Du sie für Dich nutzen kannst und lerne, Dich vor negativen Energien zu schützen.

– Lerne die Grundlagen der Quantenenergie kennen und verstehen und wie Dein energetischer Organismus funktioniert.

Zusätzlich kannst Du  erwarten:

Wöchentliche Tipps und Tricks, wie Du Dein Leben in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Routinen und Rituale bereichern kannst.

Was bewirken die RECOME-Meditationen des Level-1-Programms?

Das Level-1-Programm legt die Grundlage für die RECOME-Methode. Du erlebst  eine bewusste Umprogrammierung Deiner Denkweise und verbindest Dich mit Deiner Essenz, um Deine Zukunft bewusst zu gestalten.

Während der geführten, aktiven Frequenz-RECOME-Meditationen werden Körper und Geist durch Atemtechniken, Visualisierungen, Wahrnehmungsübungen und viele weitere Techniken und Methoden in ein energetisches Gleichgewicht gebracht.

Der Atem wird ruhiger, das Herz beginnt langsamer zu schlagen, auch die Hautoberfläche entspannt und vergrößert sich, das Gehirn wird in einen aufmerksamen Ruhezustand gebracht. Es entsteht ein angenehmes, entspanntes Gefühl, ohne abzudriften oder müde zu werden.

Durch die Verbindung zu Deinem Körper, Deinem Geist und Deinem Energiekörper beginnst Du, Dein Energiefeld, bewusst zu führen und  zu schützen. Negative Gedankenmuster und vergangene negative Erfahrungen weichen, psychische wie körperliche Symptome werden immer weniger und eine neue energetisierende Schwingung des inneren Wohlbefinden stellt sich ein.

Alle RECOME Mediationen haben per se einen tiefen Heilungsaspekt. Auch wenn Du anfangs nicht immer eine Verbindung spüren wirst, lenkt bereits die reine Absicht auf die Techniken den Heilungsprozess ein und auch die Frequenzheilungscodes, die in jeder Meditation integriert sind, helfen dabei, Blockaden auf tiefsten Ebenen zu lösen.

Dies ist im RECOME-11-Wochen-Level-1-Programm enthalten:

Jede Woche erhältst Du  eine neue RECOME-Meditation, zusammen mit einer ausführlichen Erklärung zum Thema der Woche. Eingebettet in alle Meditationen sind gut erforschte und speziell entwickelte Heilungscodes und Frequenzen zur Entblockierung und Neuprogrammierung Deines Körpers und Geistes. Dies geschieht gleichzeitig, während Du die Meditationen übst.

RECOME Level 1 Inhalt

Woche 1: Totale Entspannung

Woche 2: Atmung

Woche 3: Die Ujjayi-Atmung

Woche 4: Erdung

Woche 5: Die Zirbeldrüse

Woche 6: Die Aura

Woche 7: Deine Augen

Woche 8: Deine Körperteile

Woche 9: Die Erdenergie

Woche 10: Die Quantenenergie

Woche 11: Yoga Nidra Meditation